Как и в какой момент вы переключаетесь в Родителя, Взрослого или Ребёнка сложно отследить, если не пройти терапию в ТА. Для этого предлагаю пройти тест, чтобы узнать какая позиция характерна для вас.
Для некоторых привычно использовать чаще одно эго-состояние. Так женщина в роли Родителя систематически порицает и воспитывает мужа. Супруг в этой семье занимает позицию Ребёнка: приходит домой вовремя, не перечит, отпрашивается у жены к друзьям или вовсе без неё справиться с домашними делами не в состоянии.
Когда вы исключительно в позиции Взрослого, то нет шанса испытывать чувства, как позитивные, так и негативные.
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
1. У меня твердые убеждения по целому ряду вопросов
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
2. Я взвешиваю все за и против, прежде чем принять решение
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
3. Детей надо учить больше уважать старших
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
4. Большинство взглядов моих родителей совершенно устарело
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
5. Я расстраиваюсь, когда люди сердятся
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
6. Я оставляю себе время, чтобы оценить трудную ситуацию, прежде чем прореагировать на нее
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
7. Я часто следую догадке, принимая решение
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
8. Я думаю о результатах, прежде чем сделать что-нибудь
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
9. Я полагаюсь на свой опыт, принимая решение
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
10. Я могу наблюдать реакции других людей на ситуацию, но не обязательно чувствовать то же самое, что и они
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
11. Я часто чувствую себя более зрелым, чем другие люди
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
12. Я часто чувствую себя так, как будто я гораздо младше, чем я есть на самом деле
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
13. Для меня легко разделить ответственность за принятие решения, когда это приемлемо
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
14. Я иногда прячу свои истинные чувства от других
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
15. Иногда я думаю, что другие люди ведут себя по-детски
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
16. Я предпочитаю, чтобы кто-нибудь другой принимал решение
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
17. Я пересмотрел некоторые из убеждений, которые взял у родителей
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
18. Я должен принимать собственные решения все время
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
19. Меня раздражает, когда другие говорят мне, что надо делать
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
20. Я разделяю многие из убеждений моих родителей
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Для каждого из приведенных ниже утверждений оцените, насколько оно подходит Вам:
21. Я могу учиться у людей, которые моложе меня
Неверно
Частично верно
В общем верно
Абсолютно верно
Далее
Назад
Введите информацию о себе
Далее
Результаты теста